當(dāng)個(gè)全職媽咪最先碰到的生活難題，便是經(jīng)濟(jì)收入頓失一半的現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)，曾心怡心理師表示現(xiàn)階段如果處于育嬰假的全職媽咪，前6個(gè)月還有育兒津貼的補(bǔ)助，因此還不需要擔(dān)心經(jīng)濟(jì)問題，但是針對(duì)完全沒有任何收入的全職媽咪來說，除非您家的經(jīng)濟(jì)原本就寬裕，大抵都得過著錙銖必較、量入為出的生活。

  換個(gè)角度想，若是女性出外上班，勢(shì)必得花上一筆托育費(fèi)，還有每天上班的交通費(fèi)、餐費(fèi)等，無形中都有可能會(huì)消耗您更多的收入。葉怡君心理師坦言，當(dāng)原本有固定收入的女性突然必須和家人伸手拿錢，感覺一定不好，如果部分男性大意疏忽女性的情緒，更會(huì)讓全職媽咪總覺得好像低人一階。

  其實(shí)每個(gè)家庭的收入支出不同于兩人時(shí)期的開銷，必須渡過一開始的評(píng)估時(shí)期，將家用支出完整攤開來看，精準(zhǔn)衡量每日或是每月的生活開銷，如此一來全職媽咪就會(huì)更清楚該如何為家庭做到經(jīng)濟(jì)的控管，減少不必要的浪費(fèi)。

  例如，葉怡君心理師也是在做為全職媽咪后才開始記賬，而且每天記，常常一天記完后才知道原來花了這么多錢，一段時(shí)間后便能清楚家庭的總支出，讓先生明白哪些花費(fèi)和開銷為必要支出，與家人達(dá)成共識(shí)后，約定一個(gè)固定撥款的時(shí)間，就不會(huì)變成每個(gè)月都要伸手向老公要錢的情形了。

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